主页 > 资讯 > > 内容
秋葵的做法大全秋葵怎么做好吃秋葵的做法（秋葵的吃法做法大全）
发布时间：2023-09-09 10:07:12 来源：互联网

诸多的对于秋葵的做法大全秋葵怎么做好吃秋葵的做法，秋葵的吃法做法大全这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。


(资料图片)

1、芦笋秋葵炒洋葱

2、配料：芦笋、秋葵、葱、蒜、盐、海鲜酱、甜面酱；

3、做法：1。这是一道很容易做的菜。将蒜出锅，加入芦笋和秋葵，翻炒片刻；2.七八月份熟了再加盐，翻匀。还可以放一些海鲜酱和甜面酱等。加入洋葱圈，翻几下，上桌。

4、洋葱味秋葵

5、材料：秋葵350克，葱20克，酱油8克；

6、做法：1。秋葵洗净，用开水烫一下，捞出；2.将秋葵放入冷水中冲凉，捞出切段；3.大葱洗净，切花备用；4.将秋葵段放入盘中，撒上葱花，倒入酱油拌匀。

7、秋葵炒西红柿材料：秋葵6个，西红柿1个；

8、练习：

9、1.秋葵、番茄洗净切片备用；2.锅里放适量食用油，开中火；3.将西红柿倒入锅中翻炒。番茄汁炒好后，倒入秋葵翻炒。

10、4.加入适量的盐和黄酒继续煎；

11、5.菜熟后，在胶囊中加入适量味精，拌匀。

12、蒜香秋葵材料：秋葵120g、大蒜4个、胡椒粉1/2个、糖1/2茶匙、香油1茶匙、酱油酱2茶匙；

13、做法：1。秋葵洗净，放入沸水中煮2分钟左右，捞起沥干水分，备用。2.将大蒜和胡椒剁碎成粉，加入所有调味料拌匀成酱。3.把第二种方法的酱料倒在第一种方法的秋葵上。

14、秋葵炒鸡蛋食材：秋葵5个，鸡蛋2个，葱花适量；

15、做法：1。秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用；2.锅中放入适量食用油，开中火，将秋葵丝倒入锅中翻炒，加入适量盐继续翻炒；3.加入鸡蛋继续炒，然后加入适量的葱花、味精和黄酒。菜好了没。

16、秋葵烤牛肉番茄和番茄酱中含有丰富的番茄红素，烹饪后可以提高番茄红素的吸收率，有助于发挥番茄红素的抗氧化和抗衰老功能。

17、材料：牛柳450g，秋葵200g，去蒂头，番茄140g切丁，洋葱100g切丁，白粉(玉米粉)11/2茶匙，植物油2汤匙，酒1汤匙，番茄酱3汤匙，酱油2汤匙，糖1/2茶匙，盐1/2茶匙；

18、做法：1。牛柳煮2分钟，取出切成2厘米厚的片。2.取一个小碗，加入白粉和2汤匙水，混合成白粉水。3.向炒锅中加入油，用大火加热。在锅里爆香洋葱，加入牛肉和酒，翻炒一会儿。

19、然后加入番茄酱，西红柿，480毫升水，酱油，糖和盐，煮沸，小火炖1小时左右，直到牛肉蘑菇熟透。加入秋葵，煮熟。用白粉水勾芡即可食用。

标签：

广告

X 关闭

滚动

广告

X 关闭

滚动